L’eau minérale naturelle Pineo est pauvre en sodium Choisissez les bons minéraux
L’eau n’est pas tout simplement de l’eau. L’eau de pluie, l’eau du robinet ou l’eau achetée dans une bouteille d’eau minérale sont toutes différente. Le terme « eau minérale naturelle » témoigne d’une pureté originale et d’un équilibre minéral constant. Une eau ne peut être dénommée ainsi qu’à juste titre. C’est un nom protégé par la loi et soumis à des exigences strictes.
Les minéraux et les autres substances dans l’eau minérale naturelle garantissent son goût et rendent chaque source, et par conséquent chaque eau, unique. Il est important de choisir la bonne eau.
Qu’est-ce que le sodium ?
Chaque eau contient du sodium. Notre corps a besoin de sodium, l’un des composants du sel, également connu sous le nom de chlorure de sodium.
L’Organisation mondiale de la santé (OMS) recommande un maximum de 5 grammes de sel par jour. 1 g de sel contient 0,4 g de sodium.
La nourriture est riche en sodium, optez plutôt pour une faible teneur en sodium
Lorsque nous préparons nos repas, le sel (y compris le sodium) est souvent ajouté afin d’obtenir plus de saveur ou comme agent de conservation. Il se produit naturellement dans la nature et dans le corps humain. Notre corps ne peut pas toujours digérer trop de sel.
Combien de sodium y a-t-il dans notre eau ?
Le sodium se trouve d’une façon naturelle dans l’eau et est dérivé de roches et de sols. La quantité de sodium dans l’eau dépend des conditions géologiques.
Il y a une limite à la quantité de sodium qui peut être présente dans l’eau potable (eau du robinet). Le niveau de sodium dans l’eau minérale naturelle est généralement plus élevé. L’UE applique une teneur maximale en sodium de 200 mg/l. Dans certains pays, cette teneur est inférieure, comme aux Pays-Bas, où s’applique un maximum de 150 mg/l.
Comparaison de la teneur en sodium
| Marque | Teneur en sodium mg/l |
| Vichy catalan | 1070 |
| Appolinaris | 410 |
| Christinen | 371 |
| Badoit | 165 |
| Gerolsteiner | 118 |
| Tonissteiner | 108 |
| Chaudfontaine | 44 |
| San Pellegrino | 33 |
| Fiji | 18 |
| Perrier | 11 |
| Evian | 5 |
| Solan de cabras | 5 |
| Spa | 3 |
| Lauretana | 1 |
| Pineo | 0,9 |
L’eau minérale naturelle Pineo est pauvre en sodium
Pineo est une eau minérale naturelle avec une faible teneur en sodium. Elle contient notamment 0,9 mg par litre d’eau. Largement en dessous du taux maximum de 200 mg/l.
